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去看中文网 www.7qzw.com,从神级选择开始的特种兵无错无删减全文免费阅读!

    洗完澡出来,林玄他们重新集合在训练场。但是从二十人,减到了十几人。

    “林玄,你也太厉害了吧,居然不怕蛇。”李二牛咋舌道。

    “反正我看见长条动物,都会不由自主头皮发麻。”王彦兵小声道。

    林玄反倒是不怕蛇类鼠类,可能是性格天生有关。

    “你们堂堂一个大男人,怕什么蛇,跟林玄多学着点。既然都洗好了,现在回去换衣服,马上来训练场集合。”范天雷道。

    十分钟后,集训地!

    “立正,向右看齐!”陈善明发着指令!林玄他们换上一身训练服后,行动方便了许多。

    “嗯,不错,人数少了后,看上去顺眼好多。不过嘛,虽然你们没有离开,但大多数人的心理素质有待加强啊。”范天雷道。

    王彦兵他们几个都很是羞愧,事情发生的时候,他们心里本能的畏惧,如今有时间了,现在回头一想,根本也不算什么。

    “你们啊,心理素质有待锻炼,现在再让我看看你们的身体素质吧,如果身体素质也不行,我看不如解散算了。陈善明,让他们练练,开始端腹!”范天雷吩咐道。

    “全体都有,保持前后,左右,大概两臂的距离,后倒、端腹!”陈善明喝道。

    “是。”

    所有人“成体操队形”散开,接着身体向后倒下,双脚朝向天空悬着,并且上半身也得悬空才行。

    动作虽然简单,但是要坚持太久也相当艰难,因为悬空的身体,需要腰部的力量来支撑。一般人估计也能摆出来,但是能坚持个几十秒已经算不错了,根本不能长时间坚持下来!

    林玄他们都是经历了严格的新兵训练,所以短时间的坚持没多大的困难!

    可是当时间一点一点过去的时候,不仅双腿酸麻,而且腰腹感觉千斤压身。

    “首长,我们到底要坚持多久啊,总不能一直没个准信吧。”宋凯飞忍不住问道。

    闻言,范天雷脸上浮现出了一抹“和蔼可亲”的笑容,他站在端腹队列的前面,慢悠悠的在他们面前来回踱步,“不急,现在我先来跟你们仔细的说说特种兵选拔吧。嗯,你们以前上学在学校上课的时候,每一次全校开会的时候,领导们不都是有一个开场白吗,会说罗里吧嗦的一大堆。但是我想啊,那些很臭很长,而且没有半点意思的开场白,你们应该也不太爱听。所以我想想开场白算了。我呢,也不啰嗦,只说五点!等我说完,端腹就可以结束了。”

    “五点?”宋凯飞心中一喜,只说五点的内容,应该会很快说完了。

    即使现在身体都很酸,甚至很难保持动作,但他们咬一咬牙,应该能够坚持范天雷讲完!

    “不错,只有五点。”

    范天雷一点一点的仔细说着,语气很是缓慢,宋凯飞都替他着急了。

    体力的不支,让端腹的动作有点怪异,但范天雷慢吞吞的语气,让宋凯飞他们咬牙切齿,恨不得一下子说完。

    “初级体能的强化,再加上在铁拳团训练了两个多月三个月... -->>

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